Nhấn Nút Khởi Động Lại Cuộc Sống - Gamebet.com Url
Các suy nghĩ rời rạc «Hình bìagame nổ hũ đăng ký tặng code bởi Stephen Leonardi»
Trang công khai của tôi đã trở thành cảm giác như một bản báo cáo hàng tháng, trong thời gian tới có thể sẽ cải thiện tình trạng này. Sau Tết, tác động của dịch bệnh dần giảm đi, cuộc sống bắt đầu trở lạigamebet.com url bình thường.
Năm 2020 là một năm huyền ảo và không tầm thường, đây chính là năm “khởi động lại”, tôi chuẩn bị đặt mình về không và bắt đầu lại từ con số zero. Thời tiết ở miền Giang Nam đang vào mùa khí hậu dễ chịu, gió ấm thổi bên bờ sông, chim hót hoa thơm khắp nơi. Nếu không bắt đầu ngay lúc này, thì còn đợi đến khi nào?
Kế hoạch chạy bộ 365 km mỗi năm của tôi có thể chính thức bắt đầu từ tuần này, bước vào giai đoạn tập luyện phục hồi. Không ngờ rằng sau buổi tập đầu tiên, chức năng tim phổi và cơ bắp chân vẫn còn trong trạng thái ngủ say lâu ngày. Vì không theo đúng chương trình huấn luyện mà tập quá mạnh, nên ngày hôm sau cơ đùi đau nhức khó chịu, thậm chí việc đi xuống cầu thang cũng rất vất vả.
May mắn là sau một ngày nghỉ ngơi, hôm nay đã khá hơn nhiều. Theo hướng dẫn thực hiện một bài tập aerobic, cảm thấy thoải mái hơn hẳn. Nếu không có gì xảy ra ngoài dự kiến, tôi sẽ dùng khoảng hai đến ba tuần để phục hồi thông qua các bài tập aerobic, và sau một tháng sẽ chính thức bắt đầu kế hoạch hàng năm. Do đã sắp đến tháng Năm, lượng tập luyện thiếu hụt trong những tháng đầu sẽ được bù lại trong ba tháng trước đó.
Kế hoạch 365 km/năm chính thức bắt đầu, tôi mong rằng đến cuối năm chúng ta có thể cùng nhau làm một tổng kết, dù là về tâm lý hay thể chất, chắc chắn sẽ có những thu hoạch nhất định.
Bên cạnh kế hoạch tập luyện này, tôi nghĩ rằng nhiều kế hoạch hàng năm khác cũng có thể được đưa vào lịch trình để thực hiện. Ví dụ như kế hoạch đọc sách hàng năm của bạn tiến triển ra sao rồi? Kế hoạch quan trọng hàng năm đã được thực hiện đến mức độ nào?
Tôi vẫn tiếp tục đưa việc viết lách trên trang công khai vào kế hoạch hàng năm, sản lượng năm nay có lẽ sẽ tăng lên so với năm ngoái. Khi tổng kết năm ngoái, quả thật là một kỷ niệm buồn, không tìm lại được trạng thái viết hàng ngày như ban đầu, đây là nguyên nhân quan trọng khiến sản lượng viết năm ngoái giảm mạnh.
Trong năm nay, tôi sẽ dần điều chỉnh nhịp sống của mình, cố gắng tìm lại trạng thái ấy. Đây có lẽ là một trong những quy hoạch lớn trong cuộc đời của tôi trong năm nay, chuyển đổi trạng thái sống sang một trạng thái khác chưa bao giờ là điều dễ dàng, cần có sức mạnh nội tại, và đôi khi cũng cần có sự thúc đẩy từ bên ngoài.
Tất nhiên, có thể sẽ điều chỉnh ra một trạng thái tốt hơn, tôi cũng hy vọng rằng bạn có thể đạt được trạng thái tốt hơn trong năm nay, đối mặt tích cực với cuộc sống, nỗ lực kiếm tiền, phấn đấu vì tương lai, để cuộc sống của bản thân và gia đình trở nên tốt đẹp hơn, đây là điều mà mỗi người chúng ta nên cân nhắc.
Tagged In: Viếtgame nổ hũ 88 lách, Suy ngẫm
